ジム行ってきました

最近、体がなまってきたのでジムでトレーニングしてきました。
ルームランナーでランニング４０分。
マシーンで筋トレ１５分。

だいたい連続運動で３０分くらいから
脂肪燃焼がはじまるというので
それを目指して頑張りました。

んで帰りに将棋道場へよって二戦してきましたが
二連敗でした……(´・ω・`)

二回とも終盤で逆転されました。
まだまだ精進が足りませぬ。

んでそれも終わって
帰路に着く途中に本屋に寄って江川達也氏の『日露戦争物語』１１巻を
買ってきました。